Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es clave para salvar vidas. Muchas personas no sabe identificar las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué es un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto puede ser el resultado de la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Cómo reconocer los síntomas típicos de un infarto
Un ataque cardíaco puede manifestarse de varias formas, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Dolor o malestar en el pecho que no desaparece.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Falta de aliento, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudor frío, de manera repentina.
Sensación de indigestión, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Mareos o desmayos.
Es importante recordar que cada infarto es diferente. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, incluyendo fatiga o molestias leves.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco
Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos lo que debes hacer:
Llama al 911 o al número de emergencias local. Cada minuto cuenta en caso de infarto.
Ayuda a la persona a sentarse en una posición cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Administra una aspirina. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
Acompaña a la persona en todo momento. Habla con ella para mantenerla calma.
Causas que pueden desencadenar un infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:
Fumar: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Hipercolesterolemia: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Presión arterial alta: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Azúcar alta en sangre: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Falta de actividad física: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
Puedes reducir el riesgo de un ataque website cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. A continuación, te damos algunas recomendaciones:
Mantén una dieta saludable: Incorpora más frutas y verduras.
Realiza actividad física: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Deja de fumar: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Evita el estrés crónico: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.